Descubre información, consejos y precios para Paidotribo Manual De Las Pruebas, con un costo de 31.82 € : se encuentra en la categoría Libros y revistas; este producto es vendido por Agapea.com y fabricado por Paidotribo.
Libro: Manual de las pruebas musculares (978-84-9910-431-7) de Garten, Hans, Fischbach Sabel, Ute (Paidotribo ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .Medicina Deportiva .. Encuadernación: Rústica Colección: Medicina. Terapia manual ; 87 Este libro es una obra de consulta ideal para la práctica clínica en ortopedia, medicina del deporte, neurología, medicina general, fisioterapia y osteopatía. Esta clase de exámenes, como neurología funcional constituye un enriquecimiento en todos los campos clínicos y es esencial especialmente para la definición de las inhibiciones. Dentro de este ámbito también se engloban los exámenes de las tensiones y el estiramiento de músculos potencialmente acortados. La descripción de los músculos y de los exámenes se ha estructurado uniformemente, lo cual permite consultas rápidas, incluso de aspectos específicos. Las figuras relevantes se concentran en la página opuesta al texto, de este modo disponemos de toda la información de un vistazo! 1
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EAN: 9788499104317
Descubre información, consejos y precios para Paidotribo Puntos Gatillo Y Cadenas, con un costo de 53.68 € : se encuentra en la categoría Libros y revistas; este producto es vendido por Agapea.com y fabricado por Paidotribo.
Libro: Puntos gatillo y cadenas musculares funcionales en osteopatía y terapia manual (978-84-9910-461-4) de Hebgen, Eric, Richter, Philipp, Perramón Serra, Gemma (Paidotribo ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .. Encuadernación: Rústica Colección: Medicina Cómo ayudar de forma efectiva a los pacientes que sufren de dolor? En este libro encontrará información relevante sobre la musculatura, las cadenas musculares y los puntos gatillo. La explicación del origen del dolor en el aparato locomotor le facilitará la tarea de emitir un diagnóstico. Los métodos de tratamiento de las estructuras miofasciales se completan con ejercicios de estiramiento. Los dibujos de anatomía y las numerosas ilustraciones le ayudarán a localizar los puntos gatillo y las áreas de dolor asociadas a ellos. También se describe el origen del dolor miofascial causado por posturas incorrectas, y ejercicios de estiramiento para su tratamiento. 0
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EAN: 9788499104614
Encuentra consejos, opiniones y características sobre Paidotribo Manual De Entrenamiento Del vendido por 53.68 € , disponible en la categoría Libros y revistas; este producto pertenece a Paidotribo y es vendido por Agapea.com.
Libro: MANUAL DE ENTRENAMIENTO DEL CICLISTA (Bicolor) (978-84-9910-073-9) de Friel, Joe, Estany, Imma (Paidotribo ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Todo lo que necesitas para entrenar, competir y triunfar en ciclismo está en este libro. Tanto si eres un ciclista amateur que se inicia en este deporte como si eres un veterano en la competición en carretera, el enfoque de Joe Friel para planificar paso a paso la temporada y la preparación para las carreras te ayudará a lograr los mejores resultados en competición. El libro presenta los últimos avances en tecnología y métodos de entrenamiento y pone en tus manos las ventajas demostradas de un plan de entrenamiento científico para autoentrenarte, entre otros: Usar un medidor de la potencia de forma efectiva Adaptar tu plan de entrenamiento a lo largo de una temporada Maximizar tu forma física controlando el cansancio y acelerando la recuperación tras días seguidos entrenando y compitiendo Mejorar la composición de tu cuerpo con una alimentación inteligente Complementar el entrenamiento de la fuerza para mejorar tu eficiencia y potencia en esprines, puertos, contrarrelojes y resistencia en general. Considero la obra de Friel un tesoro de información para ciclistas de todos los niveles. ANDY HAMPSTEN, ganador del Giro de Italia en 1988 y de la etapa de Alpe dHuez del Tour de Francia en 1992 Este libro te hará entrenar sistemáticamente, como lo hacen los mejores ciclistas a nivel mundial. Si sigues meticulosamente sus indicaciones, estoy seguro de que tu rendimiento en competición mejorará radicalmente. DR. TUDOR BOMPA, autor del Prefacio Joe Friel ha entrenado a atletas de resistencia de todos los rincones del mundo, deportistas que han participado en campeonatos del mundo y un atleta olímpico. Es licenciado en Ciencias del deporte y ostenta los títulos de entrenador de triatlón y de ciclismo de EE.UU. en su nivel más alto. 0
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EAN: 9788499100739
Encuentra consejos, opiniones y características sobre Paidotribo Manual De Supervivencia Los vendido por 48.93 € , disponible en la categoría Libros y revistas; este producto pertenece a Paidotribo y es vendido por Agapea.com.
Libro: Manual de supervivencia de los boinas verdes (978-84-9910-559-8) de Hawke, Mikel, García Fernández, Valle Nara (Paidotribo ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Encuadernación: Rústica Colección: Deportes. Aventura ; 69 Con este libro aprenderá las estrategias y herramientas esenciales para sobrevivir a cualquier situación de emergencia, desde un accidente en la carretera, hasta sobrevivir en el medio natural. Este libro es para un ama de casa, un empresario, un aventurero de fin de semana y cualquier otra persona que sea totalmente opuesta al típico superviviente demostrado. Es, para cualquiera que pueda encontrarse un día en una situación extrema entre la vida y la muerte, en la que sobrevivir dependa de la voluntad y de ciertas habilidades, que de otro modo no poseería. 1
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Descubre información, consejos y precios para Paidotribo Manual De Cinesiolog a, con un costo de 59.75 € : se encuentra en la categoría Libros y revistas; este producto es vendido por Agapea.com y fabricado por Paidotribo.
Libro: MANUAL DE CINESIOLOGíA ESTRUCTURAL (Bicolor) (978-84-8019-972-8) de Floyd, R. T., Fischbach Sabel, Ute (Paidotribo ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .. Para un buen rendimiento físico y el mantenimiento del cuerpo, es importante que los músculos de las extremidades inferiores, el tronco y el abdomen tengan potencia, resistencia y flexibilidad. En esta obra, se analizan, a través de ejercicios simples, las articulaciones (hombro, codo y radio cubital, muñeca y mano, cadera y cintura pélvica, rodilla, tobillo y pie) y los grandes grupos musculares del cuerpo. Este conocimiento constituye la base de los programas de ejercicios que deben seguirse para reforzar la musculatura. Cuando se dominen las técnicas que se presentan en el libro, el lector estará preparado para prescribir ejercicios y actividades de potencia y resistencia musculares necesarias en las actividades deportivas. Los anatomistas, los entrenadores, los fisioterapeutas, los médicos, los enfermeros, los masajistas, los profesores de deportes y cualquier persona dedicada al campo de la salud deben tener experiencia y conocimientos adecuados sobre todos los grandes grupos musculares para poder enseñar a reforzar, mejorar y mantener esas partes del organismo humano. R. T. Floyd lleva más de 30 años dirigiendo los servicios de entrenamiento atlético de la Universidad de West Alabama (UWA). Actualmente es el Director de Entrenamiento Atlético y Medicina Deportiva de la UWA del Centro de Entrenamiento Atlético y Medicina Deportiva, Director del Programa del CAAHEP de la UWA (programa de educación acreditada de entrenamiento atlético) y profesor del Departamento de Educación Física y Entrenamiento Atlético, el cual preside. Ha impartido numerosos cursos de educación física y entrenamiento atlético a estudiantes así como posgrados desde 1980. 1
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Descubre información, consejos y precios para Paidotribo Manual De Nutrici n vendido por 35.05 € , disponible en la categoría Libros y revistas; este producto es vendido por Agapea.com y fabricado por Paidotribo.
Libro: MANUAL DE NUTRICIóN DEPORTIVA (Color) (978-84-8019-859-2) de Federación Española de Aeróbic (Paidotribo ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .. La práctica deportiva implica unas mayores demandas de energía y nutrientes, por ello el deportista debe consumir más cantidad de alimentos que la población sedentaria. El conocimiento específico de cuáles son esos requerimientos especiales de nutrientes hará que su alimentación sea una herramienta fundamental para mejorar su rendimiento y su salud. En este manual se desarrollan los principios básicos y generales de la nutrición humana y los específicos de la nutrición deportiva que permitirán conocer cuáles son las necesidades reales de energía y nutrientes que tiene cada deportista y poder establecer, así, unos criterios nutricionales que le permitirán alcanzar el grado de prestación deportiva por él deseado y mantener en todo momento un nivel óptimo de salud. 0 1. INTRODUCCIóN GENERAL EXPLICATIVA DEL MANUALíND ICE 2. ALIMENTOS Y NUTRIENTES 2.1. Concepto de alimento 2.1.1. Tipos de alimentos 2.1.2. Clasificación de los alimentos 2.2. Concepto de nutriente 2.2.1. Funciones de los nutrientes 2.2.2. Tipos de nutrientes 3. HIDRATOS DE CARBONO 3.1. Clasificación química 3.1.1. Monosacáridos 3.1.2. Disacáridos 3.1.3. Polisacáridos 3.2. Hidratos de carbono no digeribles: fibras 3.3. Digestión y absorción 3.3.1 índice glucémico 3.4. Metabolismo de los hidratos de carbono 3.5. Interés nutricional deportivo 3.5.1. Ingesta de carbohidratos antes del ejercicio 3.5.2. Ingesta de carbohidratos durante el ejercicio 3.5.3. Ingesta de carbohidratos después del ejercicio 3.6. Intolerancias digestivas a los hidratos de carbono 3.6.1. Intolerancia a la lactosa 3.7. Diabetes 3.8. Alimentos que contienen hidratos de carbono 4. LíPIDOS O GRASAS 4.1. Aceites y grasas 4.1.1. ácidos grasos 4.1.2. Colesterol 4.2. Diferentes tipos de grasas alimentarias 4.2.1. Grasas saturadas 4.2.2. Grasas insaturadas 4.3. Digestión y absorción 4.4. Metabolismo lipídico 4.5. Principales funciones de las grasas en el organismo 4.6. Interés nutricional deportivo 4.6.1. MCT (Triglicéridos de Cadena Media) 4.7. Patologías más comunes relacionadas con las grasas 4.7.1. Aterosclerosis 4.7.2. Hipercolesterolemia 4.7.3. Obesidad 4.7.4. Esteatosis 4.8. Alimentos que contienen grasas 5. PROTEíNAS 5.1. Proteínas, péptidos y aminoácidos 5.1.1. Aminoácidos 5.2. Fuentes proteicas y calidad de las proteínas 5.3. Requerimientos diarios 5.4. Digestión y absorción 5.5. Principales funciones de las proteínas en el organismo 5.6. Interés nutricional deportivo 5.6.1. Proteínas y deportes de resistencia 5.6.2. Proteínas y deportes de fuerza y/o potencia 5.7. Intolerancias proteicas 5.7.1. Intolerancia a las proteínas de la leche de vaca 5.7.2. Enfermedad celíaca 6. VITAMINAS, MINERALES Y NUTRIENTES ANTIOXIDANTES 6.1. Vitaminas 6.1.1. Vitaminas hidrosolubles 6.1.2. Vitaminas liposolubles 6.2. Minerales 6.2.1. Calcio 6.2.2. Fósforo 6.2.3. Magnesio...
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Encuentra consejos, opiniones y características sobre Paidotribo Manual De Entrenamiento Funcional vendido por 34.11 € , disponible en la categoría Libros y revistas; este producto pertenece a Paidotribo y es vendido por Agapea.com.
Libro: MANUAL DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL (978-84-9910-722-6) de Liebenson, Craig (Paidotribo ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. El entrenamiento funcional es un concepto global de entrenamiento que tiene el propósito de ayudar a deportistas, atletas o pacientes a lograr sus objetivos con seguridad y eficiencia. Este nuevo criterio refleja una evolución importante, ya que va más allá del examen de movimientos aislados para centrarse en al estudio del movimiento basado en sistemas y centrado en actividades funcionales. Manual de entrenamiento funcional, de Craig Liebenson (autor y editor), defiende que el objetivo del entrenamiento no ha de limitarse a los ámbitos de la fuerza, la flexibilidad o la capacidad cardiovascular, sino que también debe atender los aspectos fundamentales de la agilidad, el equilibrio y la coordinación como base para mejorar la movilidad. Este manual aporta múltiples ideas para establecer patrones motores, restablecer la función y mantenerla durante las actividades físicas. Un equipo multidisciplinar de expertos con prestigio internacional revisa a fondo la literatura sobre prevención de lesiones, métodos de entrenamiento físico modernos y específicos para el deporte, sistemas para los períodos fuera de temporada y sobre el campo de la rehabilitación. Manual de entrenamiento funcional integra conceptos de rehabilitación, entrenamiento e instrucción deportiva. También dedica algunos capítulos a deportes específicos como el baloncesto, el ciclismo, la danza, el golf, el hockey, las artes marciales, la halterofilia, el esquí, el fútbol, la natación, el surf y el tenis. Y aporta pautas para prevenir lesiones y realizar entrenamientos seguros, a la vez que asigna estrategias prácticas a los atletas en activo. Manual de entrenamiento funcional es una guía excelente para el especialista en rehabilitación, condición física y desarrollo deportivo. Además, tiene en cuenta a un público muy amplio, desde los niños en desarrollo, que aprenden movimientos básicos, hasta los atletas profesionales o los esforzados deportistas de fin de semana. 0
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EAN: 9788499107226
Encuentra consejos, opiniones y características sobre Paidotribo Manual De Fisiolog a vendido por 109.73 € , disponible en la categoría Libros y revistas; este producto pertenece a Paidotribo y es vendido por Agapea.com.
Libro: MANUAL DE FISIOLOGíA DEL EJERCICIO (Bicolor) (978-84-9910-012-8) de González del Campo Román, Pedro (Paidotribo ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .. Manual de fisiología del ejercicio está escrito por fisiólogos del ejercicio y especialistas en medicina deportiva de fama mundial. En un solo volumen se reúnen los distintos factores que afectan al rendimiento físico del ser humano. Entre otros temas, se estudian en detalle las estructuras y funciones del sistema esquelético respecto al rendimiento físico, el trabajo y el ejercicio y se señalan los mecanismos que permiten al tejido óseo adaptarse a las demandas cambiantes; se explica cómo evaluar el rendimiento físico mediante pruebas; se presentan las bases fisiológicas del desarrollo de un programa de entrenamiento y los efectos biológicos que a largo plazo producen distintos niveles de actividad física; también se analizan los factores que afectan al rendimiento como la fatiga, la temperatura, la altura, la nutrición, el consumo de tabaco, alcohol y cafeína, entre otros. Con más de 350 ilustraciones, tablas y fotografías, junto con estudios en profundidad sobre el deporte de elite y las actividades de ocio, este libro es una obra de referencia para fisiólogos, médicos del deporte y profesores de educación física. 0
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Descubre información, consejos y precios para Paidotribo Manual Del Corredor De, con un costo de 55.95 € : se encuentra en la categoría Libros y revistas; este producto es vendido por Agapea.com y fabricado por Paidotribo.
Libro: MANUAL DEL CORREDOR DE COMPETICIóN (978-84-8019-756-4) de Glover, Bob, Glover, Shelly-Lynn Florence, Padró Umbert, Josep (Paidotribo ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Este manual sirve tanto para el corredor principiante como para el de elite. Los autores dividen a los corredores en categorías según sus tiempos de carrera por lo que el contenido del libro se adapta a las necesidades de cada grupo. El lector encontrará desde el entrenamiento de base con ejemplos de programas para correr distancias específicas, el entrenamiento de la velocidad con un programa simplificado de 12 semanas, hasta el entrenamiento específico para el maratón. Asimismo, se presentan directrices para la planificación del propio entrenamiento, indicaciones para la nutrición del deportista junto con la prevención de las lesiones y enfermedades más comunes entre los corredores. También se tratan los aspectos mentales del correr en competición como la determinación de objetivos, la motivación, las estrategias y tácticas de la carrera. El Manual del corredor de competición es un best-seller a nivel mundial con más de 200.000 ejemplares vendidos en lengua inglesa. 0 Prólogo Introducción. El desafío de correr en competiciones. PARTE I: ENTRENAMIENTO BáSICO Categorías de corredores de competición Ingredientes clave para participar con écito en carreras Principios básicos del entrenamiento Calentamiento y enfriamiento Ritmo de entrenamiento Distancias recorrdidas dirante el entrenamiento El diario de entrenamiento del coredor PARTE II: ENTRENAMIENTO DE LA VELOCIDAD Introducción al entrenamiento de la velocidad Un programa simplificado de entrenamiento de 12 semanas Entrenamiento de intervalos Entrenamiento por terreno accidentado Entrenamiento fartlek Entrenamiento con un ritmo regular PARTE III: PLANIFICACIóN DE TU ENTRENAMIENTO Programa de entrenamiento Cómo escribir tu propio programa de entrenamiento PARTE IV: ENTRENAMIETNO ESPECIFICO PARA PARTICIPAR EN CARRERAS El competidor principiante Entrenamiento y participación en carreras de 5 km. Entrenamiento y participación en carreras de 10 km. Entrenamiento y participación en carreras de medio maratón PARTE V: ENTRENAMEINTO Y PARTICIPACIóN EN EL MARATON Participar en un maratón por primera vez Entrenamiento progresivo para el maratón Cuenta atrás del maratón Estrategia en el maratón Después del maratón PARTE VI: ASPECTOS MENTALES DEL CORRER EN COMPETICIONES. Determinación de objetivos y pronóstico del tiempo de carrera Motivación Entrenamiento mental Logística previa a la carrera y rutina del dia de la carrera Estrategia de la carrera Tácticas de la carrera PARTE VII: FORMA DE CORRER Y EL CALZADO Forma de correr y economía Calzado para correr PARTE VIII: COMIDA Y VEVIDA PAR LA SALUD Y EL RENDIMIENTO Combustible y nutrición para correr Hidratación y correr Peso y rendimiento PARTE IX: EL AMBIENTE QUE HAY CUANDO SE CORRE Correr con tiempo caluroso Correr con tiempo frío PARTE X: COMPETIDORES ESPECíFICOS Los...
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Descubre información, consejos y precios para Paidotribo Manual Para La Organizaci vendido por 12.93 € , disponible en la categoría Libros y revistas; este producto es vendido por Agapea.com y fabricado por Paidotribo.
Libro: MANUAL PARA LA ORGANIZACIóN Y EL ENTRENAMIENTO EN LAS ESCUELAS DE FúTBOL (978-84-8019-251-4) de Frattarola Alcaraz, César, Sans Torrelles, álex, Fratarola, César (Paidotribo ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Futbol .. El control y el desarrollo de los aspectos que son necesarios en la Dirección de una Escuela de Fútbol resultan complejos, no sólo por las dificultades propias que comportan las necesidades específicas de este tipo de estructuras, sino por las diferentes características que presentan en relación a: el nivel de profesionalización de la entidad, la calidad y cantidad de los medios y las instalaciones disponibles, el entorno social y el concepto que tengan sobre el fútbol-base los directores de la entidad. Este manual se presenta como una herramienta de trabajo que facilita entrenadores, director técnico y directivos la sistematización de su tarea, ya que el control y el desarrollo de los aspectos que son necesarios en la dirección de una Escuela de Fútbol resultan complejos tanto por las dificultades propias que comportan las necesidades específicas de este tipo de estructuras como por las diferentes características que presenta. Por ello, el libro trata sobre: selección de jugadores, planificación y programación del entrenamiento, batería de test aplicada al fútbol, fichas de trabajo comprobadas ya en la práctica y con una rigurosa base científica. Estas unidades están pensadas para el trabajo en asociaciones y secciones deportivas, pero también puede ser de utilidad a profesores de deporte de Educación Secundaria Obligatoria. 0 Capítulo 1. Selección de jugadores Criterios de selección Actividades y objetivos propios de una escuela de fútbol El Equipo Técnico Aspectos Generales Objetivos Competencias Actividades del equipo técnico relacionadas con la Junta Directiva Aspectos Específicos La Dirección Técnica. Objetivos y actividades Entrenadores, técnicos especialistas, delegados y colaboradores. Competencias y actividades Responsables de área. Objetivos y actividades Capítulo 2. Planificación y programación del entrenamiento Programa de entrenamiento para la etapa de promoción (6 a 11 años) "Programación" de las Actividades Ejemplo de programación semanal para 5 equipos Análisis del trabajo a realizar en cada grupo de actividades - Habilidad / 1: 1 - Juegos con mínima oposición - Torneo 4: 4 - Partido - Trabajo de Portero - Mejora de las Capacidades Físicas Consideraciones Planificación y programa de entrenamiento para la etapa de iniciación (12 a 14 años) Objetivos generales del entrenamiento en la etapa de iniciación Objetivos complementarios Planificación Trimestral (período) del entrenamiento Objetivos diferenciados para cada período (trimestre) de un mismo ciclo (temporada) Distribución de la sesión Criterios de Progresión en la etapa Planificación y programa de entrenamiento para la etapa de tecnificación (15 a 17 años) Objetivos generales Objetivos específicos Ejemplo de programación para un microciclo semanal...
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Descubre información, consejos y precios para Paidotribo Terapia Manual M todo, con un costo de 24.7 € : se encuentra en la categoría Libros y revistas; este producto es vendido por Agapea.com y fabricado por Paidotribo.
Libro: TERAPIA MANUAL. MéTODO DORN (Bicolor) (978-84-8019-816-5) de Raslan, Gamal, Perramón Serra, Gemma (Paidotribo ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .. El método Dorn es una forma de terapia manual suave y fácil de aprender y aplicar que permite alinear la columna vertebral, la pelvis, las piernas y las articulaciones. Este método lleva más de 35 años practicándose con éxito en los tratamientos de dolor de espalda, de articulaciones y desalineaciones de la columna vertebral y de las articulaciones. Los capítulos que componen el libro siguen el orden general del conjunto del tratamiento. Para cada articulación y/o segmento vertebral se explican primero las bases anatómicas y las causas que provocan una desalineación postural, así como los aspectos físicos y psíquicos relacionados. Les sigue la descripción del método de exploración y los métodos de tratamiento. El capítulo se concluye con los ejercicios de autoayuda; todos los ejercicios están representados tanto en la posición inicial como en la posición final, y contienen descripciones que facilitan su compresión. Para finalizar se presentan ejemplos de tratamiento. Asimismo se exponen otras terapias y técnicas que se suelen combinar junto con el método Dorn entre las que destacan el masaje de Breuss y la acupresión. 0
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Explora consejos, opiniones y características sobre Paidotribo Manual Completo De Ejercicios vendido a 21.37 € ; este producto está listado en la categoría Libros y revistas, producido por Paidotribo y vendido por Agapea.com.
Libro: MANUAL COMPLETO DE EJERCICIOS HIDRODINáMICOS (978-84-8019-658-1) de Huey, Linda, Forster, Robert, Jiménez Ardana, Francisco (Paidotribo ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .Toxicología .. Trabajar contra la resistencia natural del agua, da lugar a una sesión de ejercicios más sana y equilibrada de lo que es posible en tierra, sin casi riesgo alguno de daños para el cuero. Hacer prácticas en el agua, resulta tan seguro, que médicos y fisioterapeutas lo están prescribiendo como parte de los programas de rehabilitación de lesiones. La primera parte de este manual le enseñará a confeccionar un programa de entrenamiento en el agua para todo el año. Conocerá los diversos aspectos de la condición física y cómo modificar las prácticas para culminar cada uno de ellos, evitando el sobreentrenamiento y las lesiones. La segunda parte del libro, "Curación en el agua", le dará a conocer los principios de las lesiones, su rehabilitación y su curación. Las prácticas específicas de rehabilitación aquí contenidas, cuando son realizadas en el contexto de los ejercicios de curación en el agua, reportan beneficios terapéuticos para su lesión, al tiempo que le ayudan a mantener el estado de forma. Con doscientas fotografías e instrucciones fáciles de seguir, El Manual Completo de Ejercicios Hidrodinámicos, constituye la guía definitiva que usted necesita. 0 Prefacio por Linda Huey Prefacio por Robert Foster Agradecimientos Introducción. La magia del agua I. ENTRENAMIENTO EN EL AGUA 1. Diseñar su programa de fitness en el agua 2. Entrenamiento en el agua 3. Entrenamiento en agua profunda 4. Entrenamiento en el agua específico para danza 5. Entrenamiento en el agua específico para el deporte 6. Vuelta a la calma en el agua II. CURACIóN EN EL AGUA 7. Comprender la lesión y la rehabilitación 8. Diseñar sus ejercicios de rehabilitación en el agua 9. Ejercicios específicos de rehabilitación para la parte inferior del cuero 10. Rehabilitación postoperatoria en el agua 12. El retorno a la tierra Apéndice índice alfabético Sobre los autores
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Explora consejos, opiniones y características sobre Paidotribo Manual De Pilates Suelo vendido a 21.37 € ; este producto está listado en la categoría Libros y revistas, producido por Paidotribo y vendido por Agapea.com.
Libro: MANUAL DE PILATES. Suelo básico (Color) -Libro+DVD- (978-84-8019-913-1) de Paredes Ortiz, Pablo (Paidotribo ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Pilates .. Con el método Pilates te podrás mover con mayor facilidad y prevenir lesiones, pues: Ayuda a aliviar los dolores de espalda. Mejora la movilidad de las articulaciones. Mejora la postura y alineación del cuerpo. Reduce el malestar causado por un estilo de vida sedentario. Aumenta la conciencia corporal. Indicado para cualquier persona, independientemente de su edad y condición física, el método Pilates tonifica globalmente todo el cuerpo y al mismo tiempo se consigue una postura correcta. Este manual introduce los fundamentos del método Pilates para realizar una práctica correcta y adaptada a las necesidades de cada persona. En la primera parte del libro se presentan los conceptos teóricos que permitirán abordar con éxito los ejercicios de la segunda. Asimismo, se desarrollan sesiones tipo que sirven como ejemplo de progresión en la práctica. Pablo Paredes tiene una amplia formación en España y en EE.UU. y una gran experiencia en personalizar la práctica de Pilates a cada uno de los practicantes. 0 Parte I. Fundamentos 1. Origen y evolución del método Pilates 2. El método Pilates en la actualidad 3. Descripción del método Pilates. 4. Principios del método Pilates. 5. Bases del método Pilates 6. Cinesiología básica 7. Anatomía básica 8. Beneficios del método Pilates. 9. El Instructor de Pilates Parte II. Ejercicios 10. Ejercicios prácticos. 11. Sesiones tipo. Bibliografía.
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Encuentra consejos, opiniones y características sobre Paidotribo Manual Del Buceador bicolor vendido por 49.87 € , disponible en la categoría Libros y revistas; este producto pertenece a Paidotribo y es vendido por Agapea.com.
Libro: MANUAL DEL BUCEADOR (Bicolor) (978-84-8019-980-3) de Coleman, Clay, Fischbach Sabel, Ute (Paidotribo ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Submarinismo .. Esta guía completa de aventuras subacuáticas va dirigida a buceadores titulados y aporta todas las indicaciones e informaciones necesarias para que el buceo forme una parte constante y gratificante de la vida. Es una guía definitiva y realista, llena de sugerencias y datos útiles referentes a equipo, seguridad, procedimientos de rescate y técnicas de buceo. El lector aprenderá a responsabilizarse de sus programas de buceo y de su propia seguridad subacuática. Con el Manual para el buceador el lector se puede convertir en un buceador activo y autónomo y hacer que el buceo no sólo sea un acontecimiento especial, sino un estilo de vida. 0
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Encuentra consejos, opiniones y características sobre Paidotribo Manual De Ciclo Indoor vendido por 31.82 € , disponible en la categoría Libros y revistas; este producto pertenece a Paidotribo y es vendido por Agapea.com.
Libro: MANUAL DE CICLO INDOOR -Libro+CD- (Color) (978-84-9910-002-9) de Barbado Villalba, Carlos (Paidotribo ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. El ciclo indoor aparece en 1987, por el hecho fortuito de que el californiano Johnatan Golberg, ciclista retirado, estaba preparando una carrera ciclista de ultrarresistencia que consistía en cruzar Estados Unidos de costa a costa, y para hacer más amenos sus entrenamientos de rodillo, decidió realizar unas modificaciones en su bici que le permitieran entrenar de una manera más cómoda. Posteriormente se le unieron a los entrenamientos otros compañeros y juntos introdujeron música en las sesiones para hacerlas más amenas. Así, poco a poco, se fue extendiendo esta nueva actividad hasta lograr el éxito que tiene hoy día en gimnasios y clubes de fitness. El libro que tiene en sus manos, le da las claves para la correcta aplicación, desarrollo y entrenamiento a través del ciclo indoor. Dividido en seis bloques teórico-prácticos, sus contenidos son los siguientes: La bicicleta y otros aspectos relacionados con ella; la bicicleta, partes fundamentales de la misma, ajuste de la bicicleta, análisis de la pedalada, técnica básica sobre la bicicleta. Estructura y componentes básicos de la sesión de ciclo indoor; intensidad de trabajo, ejercicios básicos, tipos de pedaleo, ejercicios en grupo, la música. Fisiología aplicada; adaptación del organismo al esfuerzo, intensidad de trabajo, vías metabólicas, gasto energético, termorregulación, hidratación, nutrición. Sistemas de entrenamiento aplicados al ciclo indoor: resistencia, fuerza, velocidad, elasticidad y flexibilidad, periodización de la temporada. Aplicación práctica; sesiones tipo Contiene CD con música para el desarrollo de las sesiones. 0
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Explora consejos, opiniones y características sobre Paidotribo Manual De La T vendido a 25.65 € ; este producto está listado en la categoría Libros y revistas, producido por Paidotribo y vendido por Agapea.com.
Libro: MANUAL DE LA TéCNICA ALEXANDER, EL (Color) (978-84-8019-572-0) de Brennan, Richard, George, David N. M. (Paidotribo ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Psicología general .. CONTENIDOS DESCUBRA EL CAMINO HACIA UNA VIDA MáS SANA Y FELIZ La técnica Alexander es una forma única de liberar la tensión muscular de todo el cuerpo. Le permite moverse con una mayor comodidad y facilidad y le ayuda a aliviar o a prevenir molestias y dolores comunes que más adelante pueden ser debilitantes. EL MANUAL DE LA TéCNICA ALEXANDER Una guía esencial y que avanza paso a paso para reducir el estrés y la tensión corporal Fácil de seguir y con fotografías en color en todo el libro Ideal para los principiantes además de para los estudiantes experimentados en esta técnica Muestra cómo tomar un mayor control sobre su vida e incrementar su sensación de bienestar Incluye consejos específicos sobre la aplicación de la técnica en una amplia variedad de deportes, además de durante el embarazo y el parto Esta práctica e informativa guía expone, claramente, los principios de esta técnica famosa a nivel mundial y le muestra cómo utilizarlos en su vida diaria. Con la ayuda de fotografías en color, revela exactamente cómo sometemos a nuestro cuerpo a una tensión excesiva y cómo nos puede ayudar la técnica Alexander a aliviar esta tensión y a conseguir un sistema muscular más relajado. También dispone de multitud de ejercicios para que practique en casa, con consejos útiles sobre los errores que se deben evitar cuando se comienza a practicar la técnica Alexander. Richard Brennan STAT MATI es un profesor de la técnica Alexander plenamente cualificado y dirige un consultorio en Galway (Irlanda). Da cursos y charlas por toda Europa y ha introducido la técnica Alexander en todo el mundo. 0 Introducción CAPíTULO 1 Qué es la técnica Alexander? CAPíTULO 2 Motivos que suscitarán su interés para aprender la técnica Alexander CAPíTULO 3 Haciendo una pausa antes de pasar a la acción CAPíTULO 4 Pensar en la actividad CAPíTULO 5 Primeros pasos para reducir el estrés y la tensión CAPíTULO 6 La técnica Alexander y el deporte CAPíTULO 7 Gestación y parto CAPíTULO 8 Qué esperar de una lección de la técnica a Alexander Epílogo Recursos índice Agradecimientos
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Explora consejos, opiniones y características sobre Paidotribo Manual Del Mezierista El vendido a 19.58 € ; este producto está listado en la categoría Libros y revistas, producido por Paidotribo y vendido por Agapea.com.
Libro: MANUAL DEL MEZIERISTA, EL (Tomo II) (978-84-8019-352-8) de Denys-Struyf, Godelieve (Paidotribo ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. El manual del mezierista es una versión oficial, revisada, corregida y actualizada por Philippe Campignion, profesor de la Asociación mezierista internacional de cinesiterapia. El objetivo de este libro es proporcionar una base, una estructura que permita trabajar siendo capaces de superar cualquier imprevisible respuesta de nuestro cuerpo. Aplicando la técnica creada por F. Mézires, sabremos valorar nuestras fuerzas musculares, nuestra hipertonía y superar nuestros estados de tensión, las contracciones musculares, la pérdida de elasticidad, etc. La cinesiterapia nos ayudará a comprender la mayoría de nuestras deformaciones, de nuestros sufrimientos articulares. El libro está profusamente ilustrado para una mejor comprensión de las manipulaciones ejecutadas. 0 Introducción PRIMERA PARTE UNA POSTURA CARACTERíSTICA DEL MéTODO MéZIRES CAPíTULO 1 Estudio de la postura en decúbito dorsal. Miembros inferiores elevados a 90. Los miembros inferiores y la pelvis CAPíTULO 2 Aliviar el dolor SEGUNDA PARTE PARéNTESIS PARA REFLEXIONES Y APORTACIONES COMPLEMENTARIAS AL MéTODO MéZIRES CAPíTULO 1 Reflexiones y aportaciones biomecánicas CAPíTULO 2 Aliviar el dolor del fisioterapeuta, o lo que puede aportar una mesa Conclusiones Bibliografía
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EAN: 9788480193528
Descubre información, consejos y precios para Paidotribo Manual De La Organizaci vendido por 24.7 € , disponible en la categoría Libros y revistas; este producto es vendido por Agapea.com y fabricado por Paidotribo.
Libro: MANUAL DE LA ORGANIZACIóN INSTITUCIONAL DEL DEPORTE (978-84-8019-457-0) de Carretero Lestón, José Luis, Camps Povill, Andreu, Burriel i Paloma, Joan Carles, Landaberea, Juan Antonio, Montes Flores, Vicente, Blanco, Eduardo (Paidotribo ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Actualmente no es concebible una formación completa en el ámbito de las ciencias de la actividad física y del deporte sin tener en cuenta el marco organizativo en que se desarrollan este conjunto de actividades. Este libro. es un manual pensado para los estudiantes de los diversos cursos y estudios que guardan relación con la actividad física y el deporte. También puede ser de gran utilidad para los profesionales de la gestión deportiva en el seno de los clubes, de las federaciones y de las distintas administraciones públicas. Este libro es una herramienta ágil y accesible para todos los profesionales del deporte con el fin de que puedan comprender y analizar el entorno organizativo en que se desarrolla su actividad profesional. Para ello, el Manual abarca desde el deporte para todos al deporte profesional, pasando por el deporte escolar y las actividades lúdico-deportivas; desde las instituciones públicas a los entes privados del deporte; desde el contexto internacional hasta el ámbito local, pasando por el nivel estatal y autonómico; desde la visión del gestor hasta la visión del educador o la del practicante, recogiendo las diferentes manifestaciones de la organización deportiva, lo que permite obtener una visión global de la estructura organizativa actual. Asimismo, reúne todo el conjunto de aspectos normativos que deben conocerse. 0 PRESENTACION CAPíTULO 1: Introducción EL MARCO CONCEPTUAL La evolución del deporte a) El desarrollo del deporte b) Un concepto actual y europeo Las manifestaciones del deporte a) Análisis de un proceso b) El Deporte para Todos c) El Deporte de Rendimiento El sistema deportivo a) Concepto de sistema deportivo b) Elementos del sistema deportivo c) La estructura deportiva Glosario Ejercicios Bibliografía LA RELACIóN ENTRE EL DERECHO Y EL DEPORTE La evolución jurisprudencial La constitucionalización del deporte y el nuevo ordenamiento jurídico - deportivo Glosario Ejercicios Bibliografía CAPíTULO 2: El ordenamiento jurídico - deportivo INTRODUCCIóN AL ORDENAMIENTO JURíDICO - DEPORTIVO Introducción. Concepto de ordenamiento jurídico Contenido del ordenamiento jurídico - deportivo a) Normas generales emanadas de los poderes públicos b) Normas específicas emanadas de los poderes públicos c) Normas deportivas emanadas de las entidades Sistema de fuentes El sistema jurídico Glosario Ejercicios Bibliografía LA CONSTITUCIONALIZACIóN DEL DEPORTE Introducción. Antecedentes históricos El deporte en la Constitución de 1978 a) Consideraciones generales b) El término "fomento" c) El término "deporte" d) El término "educación física" La distribución de competencias entre el Estado y las Comunidades Autónomas Glosario Ejercicios Bibliografía...
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Descubre información, consejos y precios para Paidotribo Manual Merck Para La vendido por 58.42 € , disponible en la categoría Libros y revistas; este producto es vendido por Agapea.com y fabricado por Paidotribo.
Libro: MANUAL MERCK PARA LA SALUD DE LAS MASCOTAS (Cartoné y bicolor) (978-84-9910-072-2) de Fernández Casamitjana, Nuria (Paidotribo ) Comprar Libros de Ciencias Técnicas .Veterinaria .Urgencias .. Encuadernación: Cartoné Colección: Veterinaria Este manual se ha desarrollado para satisfacer las necesidades de los propietarios de mascotas. Proporciona información médica detallada y al mismo tiempo fácil de comprender sobre todos los aspectos de la salud del animal. El lector obtendrá información exhaustiva y fiable sobre las enfermedades que pueden afectar a sus mascotas y aprenderá a prevenirlas. Además, sabrá cómo averiguar si el animal está enfermo y cómo comunicarse eficazmente con el veterinario para garantizar el mejor tratamiento posible cuando se produce una enfermedad o una lesión. El Manual Merck para la salud de las mascotas cubre no sólo aspectos sobre perros y gatos, sino también sobre caballos, hurones, aves, conejos, roedores, reptiles, anfibios, peces e incluso animales exóticos como el cerdo vietnamita y el centauro del azúcar. Además de la información extraída de la última edición de The Merck Veterinary Manual -la fuente de referencia de información sobre sanidad animal más detallada y fiable con la que cuentan los veterinarios desde hace más de 50 años- se desarrollan capítulos relativos a los aspectos básicos de los cuidados sanitarios de las mascotas, así como información útil sobre urgencias y primeros auxilios (incluidas las intoxicaciones), pruebas diagnósticas y diagnóstico por la imagen, fármacos y vacunas de uso habitual en mascotas junto con consejos para viajar con animales. 0
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Explora consejos, opiniones y características sobre Paidotribo Manual De Goniometr a vendido a 50.26 € ; este producto está listado en la categoría Libros y revistas, producido por Paidotribo y vendido por Agapea.com.
Libro: Manual de goniometría. Evaluación de la movilidad articular (978-84-9910-718-9) de Norkin, Cynthia C., White, Joyce (Paidotribo ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .. Manual de goniometría. Evaluación de la movilidad articular toma como base la quinta edición de la obra original, actualizada y ampliada, que cubre globalmente la evaluación clínica de la movilidad articular y de la longitud de los músculos. El capítulo primero trata de los conceptos básicos sobre el uso de la goniometría para evaluar la movilidad y la longitud muscular durante el examen de los pacientes. El capítulo segundo facilita al terapeuta el dominio de las técnicas de evaluación goniométrica, como la posición, la estabilización, los instrumentos usados para las mediciones, la alineación goniométrica y el registro de los resultados. El capítulo tercero analiza la validez y fiabilidad de la evaluación. Los capítulos 4 a 13 presentan información detallada sobre los procedimientos de evaluación goniométrica para las extremidades superiores e inferiores, la columna vertebral y la articulación temporomandibular. Cuando es apropiado, también se incluyen procedimientos de evaluación de la longitud muscular. El amplio uso de fotografías, ilustraciones y citas bibliográficas proporciona al terapeuta una referencia clara y permanente de visualización de los procedimientos. Manual de goniometría. Evaluación de la movilidad articular toma como base la quinta edición de la obra original, actualizada y ampliada, que cubre globalmente la evaluación clínica de la movilidad articular y la longitud muscular con la cual respaldar las prácticas de base empírica. Según apuntan sus autoras: "Esperamos que este libro facilite la enseñanza y el aprendizaje de la goniometría, y sirva para mejorar la estandarización y, por tanto, la fiabilidad y validez de esta técnica de evaluación." 0
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