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Libro: El libro de la reflexología (978-84-9735-757-9) de Voner, Valerie, Murillo, Isabel (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Aprende a manipular zonas en manos y pies para aliviar el estrés, mejorar la circulación y fomentar un buen estado de salud. A pesar de los grandes avances de la medicina moderna, cada vez son más las personas que se vuelcan en esta técnica para aliviar los síntomas del dolor crónico, el estrés y los problemas médicos. El libro muestra cómo encontrar alivio siguiendo estas sencillas técnicas. Ofrece información profesional sobre cómo utilizar la técnica de caminar con el pulgar, la presión con los nudillos, el clapping y otras técnicas táctiles. Ayuda a identificar las zonas y los meridianos que corresponden a las distintas partes del cuerpo, a aliviar achaques a través de los reflejos de los pies o equilibrar el flujo de energía del cuerpo. La reflexología terapéutica ha demostrado ser un tratamiento efectivo para innumerables problemas de salud. El libro enseña a utilizar el poder curativo del tacto. La autora muestra sus experimentados consejos para acercar al lector a un paso más hacia un buen estado de salud. 0
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Libro: El pequeño libro del hygge. La filosofía danesa del bienestar (978-84-9735-987-0) de Valdés García, Andrea (Amat Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Este libro está dedicado al describir el hygge. El hygge es todo aquello que resulta acogedor y que puede variar de una persona a otra, desde una taza de chocolate caliente, a un paseo frente al mar, una copa de vino y un buen libro, o una velada con amigos. 0
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Libro: El gran libro de la nutrición (978-84-9735-436-3) de Webber, Joel, Zimmerman, Mike (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Encuadernación: Rústica. La guía más completa y extensa jamás publicada. Todos los alimentos, recetas y secretos para mantener una alimentación 100% sana. Un libro imprescindible para todas aquellas personas que deseen comer bien, sentirse mejor y perder peso rápidamente, además de disfrutar de una salud de hierro. Este manual de alimentación y nutrición, basado en exhaustivas investigaciones, ofrece los últimos descubrimientos científicos en nutrición, excelentes fotografías y recetas fáciles, sabrosas y saludables. Editada en un atractivo formato de fácil comprensión y revisión, esta guía es la forma más fácil de transformar nuestras vidas a través de los alimentos. 0
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Descubre información, consejos y precios para Amat Editorial El Peque o, con un costo de 19.05 € : se encuentra en la categoría Libros y revistas; este producto es vendido por Agapea.com y fabricado por Amat Editorial.
Libro: El pequeño libro de la historia del arte de Méndez Cuadrado, Cristina Amat Editorial 978-84-19-87038-4 168p. 16,10 EUR Comprar
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Libro: El gran libro de ejercicios para el cerebro: Entrena tu mente! de Smith, Fraser Amat Editorial 978-84-9735-683-1 296p. 21,81 EUR
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Libro: El libro de los estiramientos (978-84-9735-920-7) de Blahnik, Jay, Portell Clar, Sebasti, Portell i Clar, Sebasti (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Jay Blahnik combina lo mejor del yoga, el pilates, las artes marciales y el entrenamiento deportivo para crear unas secuencias de estiramiento que pueden utilizarse para el calentamiento, el enfriamiento y las rutinas de fitness más exigentes. Un sencillo método que te ayudará a centrarte en las zonas que más lo necesitan y que mejorará tu flexibilidad, movilidad y fuerza general. 0
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Libro: En menos de 100 palabras: El libro más inspirador que leerás este año de Quelle, Juan Manuel Amat Editorial
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Libro: El libro de Oro de Séneca (978-84-9735-794-4) de García González, José Manuel (Amat Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Encuadernación: Rústica con solapas El presente libro es un manual de coaching filosófico con el objetivo de abrir la mente a los lectores, alentando nuevas maneras de ver la empresa, la vida y los actos diarios. El autor, especialista en esta obra, propone reflexiones sobre las preocupaciones centrales de la vida de las personas, como los amigos, las riquezas, la vida y la muerte, la vejez, Dios y mucho más y demuestra la candente validez de la filosofía de Séneca para orientar de manera práctica sobre estos temas. A lo largo de generaciones a Séneca se le ha considerado como sabio y consejero, de tal manera que todavía hoy se le recuerda incluso de manera popular debido a que sus temas e intereses filosóficos, su manera de hablar y de exponer sus pensamientos siempre buscaron y encontraron el espíritu de los oyentes y lectores, antes que elaborar sesudas teorías morales. Séneca habla para hombres de carne y hueso. Por eso, sus palabras, escritas hace 2000 años llegan hasta nosotros con la misma fuerza y validez que tuvieron entonces. Hoy le llamaríamos coach, siempre se le llamó filósofo. Y muy especialmente cultivó los aforismos o sentencias, breves frases que resumen su pensamiento y se clavan como saetas en nuestro espíritu. Aquí presentamos una colección suya titulada El libro de Oro, que recoge 694 frases de sabiduría con el fin de estilular el pensamiento y la reflexión, para ser más y mejores en los diversos aspectos de nuestra vida. 0
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EAN: 9788497357944
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Libro: El pequeño libro de la economía de Rusk, Shaun Amat Editorial 978-84-19-87008-7 136p. 14,20 EUR Comprar Libros de Literatura .
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Libro: El pequeño libro de la filosofía de Poulton, Rachel Amat Editorial 978-84-19-34137-2 168p. 16,10 EUR Comprar Libros de
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Libro: El libro de la maratón: Prepárate para correr una maratón (978-84-9735-494-3) de Roig Tió, Marc (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Planifica y prepara paso a paso todos los detalles de una maratón Lo más complicado de cualquier maratón es planificar y prepararse para la carrera y en este libro el maratonista y fisioterapeuta Marc Roig nos desvela toda la información necesaria para hacerlo en las mejores condiciones, ya estemos empezando a correr o queramos mejorar nuestra marca. Conoceremos desde los principios básicos del entrenamiento (nutrición, hidratación, prevención de lesiones, ropa y calzado) hasta los mejores consejos para hacerlo en condiciones de temperatura extremas o en medios alternativos (gimnasio, bicicleta, elíptica, esquí de fondo, nordic walking). También descubriremos los métodos de entrenamiento de los mejores corredores del mundo, el keniano y el etíope, y cómo pueden ayudar el descanso, las cámaras hipobáricas, el masaje o la sauna en la preparación del organismo para el gran día. Con planes de entrenamiento específicos para corredores principiantes, intermedios y avanzados para marcar la diferencia. 0
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Libro: El pequeño libro de la psicología de Ralls, Emily, Riggs, Caroline Amat Editorial 978-84-19-34127-3 144p. 14,21 EUR Comprar
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Libro: El pequeño libro de los principios matematicos (978-84-18-11414-4) de Solomon, Robert, Grau, Ndia (Amat Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Técnicas .Matemáticas .. Más de 120 principios, ecuaciones, paradojas, leyes y teoremas que forman la base de las matemáticas modernas. Simplificando las matemáticas serias, este libro explica de forma clara los números de Fibonacci, los elementos de Euclides y las paradojas de Zenón, así como otros principios fundamentales como la teoría del caos, la teoría de juegos y, por supuesto, el juego de la vida. Un libro que simplifica una disciplina milenaria y da respuestas fascinantes a preguntas intrigantes como: Cuándo empezaron a utilizarse los números? Qué es un número perfecto? Cuántos granos de arena llenarían el universo? o Existe una teoría para apilar naranjas? Sumérgete de lleno en su lectura y comprende las matemáticas como nunca antes lo habías hecho. 0
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Libro: El gran libro del Maratón y el medio Maratón (978-84-9735-737-1) de Webber, Joel (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. La guía más completa y extensa sobre entrenamiento para este tipo de carreras. Lo verdaderamente complicado de cualquier maratón y medio maratón radica en la preparación de la carrera. Este libro presenta todo lo que se necesita para empezar el entrenamiento con buen pie y llegar con éxito hasta la línea de salida. Con esta guía aprenderás a encontrar la carrera adecuada para ti, a escoger un objetivo realista y a determinar la mejor estrategia que deberás seguir para lograr este objetivo. Se muestran los principios básicos del entrenamiento, con información sobre la ropa y las zapatillas que se deben de usar y consejos sobre el modo de conciliar las exigencias de entrenamiento con el trabajo, la familia y las obligaciones sociales de la vida diaria. -Incluye las últimas técnicas para que cualquier persona pueda hacer la carrera -Con ilustraciones y fotografías que facilitan la lectura y comprensión. -Elementos esenciales básicos de entrenamiento para el maratón, nutrición, prevención de lesiones, y más. -Este libro incluye testimonios de los corredores reales, más de 25 planes de formación para todos los niveles. -Los autores son el equipo de la revista RUNNERS WORLD, expertos reconocidos mundialmente en entrenamientos de maratón y medio maratón. 0
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Descubre información, consejos y precios para Editorial Comares La Revoluci n vendido por 24.7 € , disponible en la categoría Libros y revistas; este producto es vendido por Agapea.com y fabricado por Editorial Comares.
Libro: La revolución de las palabras: La revista Mujeres Libres de Vicente Villanueva, Laura Editorial Comares 978-84-9045-975-1 280p. 24,70
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Descubre información, consejos y precios para Amat Editorial La Diabetes El, con un costo de 15.16 € : se encuentra en la categoría Libros y revistas; este producto es vendido por Agapea.com y fabricado por Amat Editorial.
Libro: La diabetes. El Doctor responde de Vidal Flor, Merc, Esmatjes Mompó, Enric Amat Editorial 978-84-9735-485-1 96p. 12,21 EUR
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Libro: Las claves del comportamiento humano: Análisis transaccional aplicado al autoconocimiento y a la comprensión de las personas de
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Libro: EL RETO DE SER FELIZ (978-84-9735-325-0) de Opi, Juan Manuel (Amat Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Este libro muestra las claves para conseguir escapar del estrés que rodea nuestra sociedad hoy en día. Un libro para conseguir la armonía y equilibrio, un eficaz control de nuestra vida para que no se vea superada por el estrés que genera el \"estilo\" dominante en nuestra sociedad. 0
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Libro: Aprende a relajarte: Las técnicas más eficaces para la relajación física y mental de Walker, Eugene Amat Editorial
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Libro: El zen y el arte de cómo lidiar con personas difíciles de Westmoquette, Mark Amat Editorial 978-84-9735-557-5 208p. 18,86 EUR
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