Descubre información, consejos y precios para Espasa Recupera Tu Mente Reconquista, con un costo de 19.86 € : se encuentra en la categoría Libros y revistas; este producto es vendido por Agapea.com y fabricado por Espasa.
Libro: RECUPERA TU MENTE, RECONQUISTA TU VIDA (978-84-670-7132-0) de Rojas, Marián (Espasa ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado. Cada vez estamos más impacientes e irritables y toleramos menos el dolor. Notas que te cuesta más prestar atención? Quién no ha sentido ansiedad en el último año? Quién no tolera peor el aburrimiento y el dolor? Vivimos en la era de la gratificación instantánea , en la cultura de la inmediatez y las recompensas, buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado . Somos drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones. Todo esto tiene un impacto en nuestra capacidad de prestar atención a lo importante , de profundizar y de concentrarnos. La buena noticia es que podemos rescatar la atención perdida , volver a reconectar con nosotros mismos y con todo lo maravilloso que nos rodea para encontrar ese equilibrio emocional que tanto ansiamos. En este libro, la doctora Marian Rojas Estapé , con su estilo divulgativo y científico, ahonda en estas y en otras cuestiones. Te presenta a la dopamina, la hormona del placer , y cómo afecta en la búsqueda de las recompensas inmediatas que están a la orden del día. Recupera tu mente, reconquista tu vida te ayudará a que te detengas a pensar qué conductas muestras cuando te ves envuelto en emociones que no sabes gestionar y te proporcionará herramientas para que te comprendas mejor y así recuperar el control de tu vida . 0
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EAN: 9788467071320
Descubre información, consejos y precios para Columna CAT Recupera La Teva, con un costo de 19.86 € : se encuentra en la categoría Libros y revistas; este producto es vendido por Agapea.com y fabricado por Columna CAT.
Libro: Recupera la teva ment, reconquista la teva vida (978-84-664-3209-2) de Rojas, Marián (Columna CAT ) Comprar Libros de Otros .. Com rescatar l'atenció perduda en un món distret i hiperconnectat. Cada cop estem més impacients i irritables i tolerem menys el dolor . Notes que et costa més parar atenció? Qui no ha sentit ansietat el darrer any? Qui no tolera pitjor l'avorriment i el dolor? Notes que et costa més parar atenció? Vivim en l'era de la gratificació instantnia , en la cultura de la immediatesa i les recompenses, busquem la felicitat a cop de clic. Portem una vida agitada i intensa, i amb el mode fast activat . Som drogodependents emocionals inundats de múltiples distraccions. Tot aix té un impacte en la nostra capacitat de prestar atenció al que és important , d'aprofundir i de concentrar-nos. La bona notícia és que podem rescatar l'atenció perduda , tornar a reconnectar amb nosaltres mateixos i amb tot el que és meravellós que ens envolta per trobar aquest equilibri emocional que tant desitgem. En aquest llibre, la doctora Marian Rojas Estapé , amb el seu estil divulgatiu i científic, aprofundeix en aquestes qestions i altres. Et presenta la dopamina, l'hormona del plaer , i com afecta a la recerca de recompenses immediates que estan a l'ordre del dia. Recupera la teva ment, reconquista la teva vida t'ajudar a aturar-te a pensar sobre com reacciones quan et trobes envoltat d'emocions que no saps gestionar i et proporcionar eines perqu et comprenguis millor i així puguis recuperar el control de la teva vida . 0
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Descubre información, consejos y precios para ELADIET Neuroben Activa Tu Mente, con un costo de 21.27 € : se encuentra en la categoría Vitaminas y suplementos; este producto es vendido por Promofarma.com y fabricado por Eladiet.
Complemento alimenticio para el buen funcionamiento del sistema nervioso
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Encuentra consejos, opiniones y características sobre CONECTA Recupera Tu Vida Con vendido por 19.86 € , disponible en la categoría Libros y revistas; este producto pertenece a CONECTA y es vendido por Agapea.com.
Libro: Recupera tu vida con una mente extendida (978-84-17-99297-2) de Fortuny, Jordi, Bolivar Galiano, José Miguel (CONECTA ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .. Un método nuevo y disruptivo, un paso de gigante hacia la efectividad. Después de más de diez años ayudando a personas y organizaciones a ser más efectivas y lograr resultados, José Miguel Bolívar y Jordi Fortuny han creado OPTIMA3, el método definitivo de efectividad personal. En este libro, los autores combinan todo su conocimiento y saber hacer con su experiencia como formadores certificados en GTD de David Allen para diseñar una nueva metodología: un enfoque sencillo y flexible que elimina las complicaciones y se adapta a las necesidades y retos de los profesionales de hoy. Con OPTIMA3 aprenderás a: * vivir sin estrés y sin olvidos * recuperar la sensación de tener todos tus asuntos bajo control * priorizar qué hacer y qué no hacer en cada instante * aumentar tu productividad en un 40% Prepárate a descubrir una forma más sostenible de efectividad, basada en evidencias y centrada en el bienestar de las personas. Te cambiará la vida. Testimonios de lectores: La explicación inicial de cómo trabajamos actualmente me resultó muy reveladora y me ayudó a no sentirme tan culpable de mi comportamiento a la hora de organizarme. Para mí, entender este punto ha sido clave para poder hacer borrón y cuenta nueva. Poder llegar a vaciar la mente para ganar en efectividad, creatividad, tranquilidad y seguridad es extraordinario. OPTIMA3 me ha permitido unificar todas mis listas anteriores y aprender un nuevo enfoque situacional, adaptando la lista a mí, no adaptándome yo a las listas. Una herramienta capaz de aglutinar todas las actividades, tanto personales como laborales. En la parte laboral se agradece especialmente saber que es posible tener una bandeja de entrada limpia. Este libro ayuda a entender por qué nos pasan las cosas y recordar la importancia de la efectividad, de la concentración, de la necesidad de poner foco, que a veces se nos olvida. Me ha sido muy útil aprender a organizar todos los pensamientos "rumiantes" en listas. Completar listas es satisfactorio, pero nunca como hasta ahora me había permitido descargar por completo la mente. Pensaba que aplicarlo en mi trabajo era imposible, pero me llevo una mente extendida y ganas de empezar a ponerlo en práctica desde ya. Con el método OPTIMA3 ha cambiado mi percepción sobre cómo me organizaba hasta ahora, y espero sacar mayor partido de mi tiempo y mis decisiones a la hora de ejecutar actividades. 0
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EAN: 9788417992972
Descubre información, consejos y precios para Editorial Kair s SA Recupera, con un costo de 20.05 € : se encuentra en la categoría Libros y revistas; este producto es vendido por Agapea.com y fabricado por Editorial Kairós SA.
Libro: Recupera tu mente (978-84-11-21000-3) de Rinzler, Lodro (Editorial Kairós SA ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. Todos estamos expuestos a un alto grado de estrés. Muchas personas se sienten mortificadas por la ansiedad. La buena noticia es que no tenemos por qué estarlo. Puede vivirse una vida sin tanta ansiedad, desasosiego y estrés. Podemos entrenar a la mente para sentir plena satisfacción, paz y alegría, incluso en medio de circunstancias difíciles. Lodro Rinzler, autor de varios éxitos de ventas e instructor de meditación budista desde hace mucho tiempo, nos muestra cómo trabajar con la mente para desestresarnos, aprender a relajarnos, apreciar el mundo una vez más y recuperar el potencial de tu mente. 0
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Descubre información, consejos y precios para Cabecero tapizado 150 160 menta, con un costo de 204.09 € : se encuentra en la categoría Muebles para dormitorio; este producto es vendido por Kenayhome.com y fabricado por .
Elegancia y estilo en el dormitorio con Solum, un cabecero para camas de 150 y 160 cm tapizado en color menta con un diseño sencillo de líneas rectas, incluyendo el detalle único de las tachuelas. Sencillo, estiloso y versátil, nuestro cabecero Solum es la pieza que buscabas para tu estancia más íntima. *En la imagen: Cabecero para cama de 150-160cm tapizado en tela Nido 16 menta.
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EAN: 8435514561433
Descubre información, consejos y precios para Espasa Resetea Tu Mente Descubre, con un costo de 18.9 € : se encuentra en la categoría Libros y revistas; este producto es vendido por Agapea.com y fabricado por Espasa.
Libro: Resetea tu mente. Descubre de lo que eres capaz (978-84-670-6204-5) de Alonso Puig, Mario (Espasa ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. La nueva obra de Mario Alonso Puig nos da las claves para resetear nuestra mente con el fin de dar una salida positiva a todos nuestros pensamientos. En sus páginas, el prestigioso autor nos muestra cómo funciona el sistema operativo de la mente humana y cómo el hombre, en situaciones difíciles, es capaz de reiniciarse para seguir adelante o volver a empezar. Un libro imprescindible sobre cómo superar las dificultades diarias, perder los miedos y reinventarse 0
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Descubre información, consejos y precios para Cabecero tapizado 150 160 menta, con un costo de 99.09 € : se encuentra en la categoría Muebles para dormitorio; este producto es vendido por Kenayhome.com y fabricado por .
La estrella de tu dormitorio, Ilan, un cabecero para camas de 150/160 cm tapizado en una sutil tonalidad menta con un diseño basado en las líneas rectas, finas y sencillas con las que hacer que tu dormitorio adquiera una estancia sofisticada para crear una estancia donde impera la calma. *En la imagen: Ilan cabecero tapizado en tela Nido 16 menta.
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Explora consejos, opiniones y características sobre DEM Macetero Espaso 18 cm vendido a 36.99 € ; este producto está listado en la categoría Herramientas de mano para jardín, producido por DEM y vendido por Manomano.es.
Si te gusta cuidar cada detalle de tu hogar y estar a la última en productos que te harán la vida más facil, compra Macetero Dem Espaso Ø 18 cm Cónico 18 x 18 x 30 cm (12 Unidades) al mejor precio. Tipo: Funda de maceta Alto: 30 cm Diámetro aprox.: Ø 18 cm Medidas base aprox.: 10,5 x 10,5 cm Diseño: Cónico Unidades: 12 Unidades Medidas aprox.: 18 x 18 x 30 cm
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EAN: 4899888688228
Explora consejos, opiniones y características sobre Armario de acero verde menta vendido a 347 € ; este producto está listado en la categoría Muebles de almacenaje, producido por vidaXL y vendido por Manomano.es.
Mantén tu casa bien organizada y ordenada con este armario. Presenta una solución de almacenamiento perfecta y agrega un toque elegante a tu hogar. Este armario está fabricado en acero, lo que lo hace duradero y fácil de limpiar. Este armario para ropa cuenta con 4 baldas regulables y un gran compartimento con barra para colgar, que te ofrecen un amplio espacio de almacenaje tanto para tus conjuntos más largos como para otras prendas dobladas o complementos, como jerséis, vaqueros, gorras, bolsos, etc.
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EAN: 8720286565605
Descubre información, consejos y precios para Kitsune Books Reconquista Tu Tiempo vendido por 16.16 € , disponible en la categoría Libros y revistas; este producto es vendido por Agapea.com y fabricado por Kitsune Books.
Libro: Reconquista tu tiempo (978-84-16-78833-0) de Giuliodori, Andrea, Rodríguez, Elena (Kitsune Books ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Descubre el mejor método para gestionar el tiempo y alcanzar tus objetivos en el trabajo y la vida El tiempo es el recurso más democrático que existe. Cada día, todos disponemos de 86?400 segundos, ni uno más, ni uno menos. Aun así, muchos acabamos posponiendo nuestros sueños y objetivos por falta de tiempo. En este libro, Andrea Giuliodori, consultor de éxito, te da las claves para organizar tu tiempo de forma eficaz, priorizar tus actividades y hacer tus sueños realidad. Con Reconquista tu tiempo aprenderás a: Vencer las distracciones digitales Adoptar una rutina que optimice tu tiempo Liberarte del estrés y las preocupaciones Identificar tus prioridades Aumentar tu productividad y eficacia personal Sigue el método de Andrea Giuliodori y vuelve a ser el dueño de tus días! 0
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Encuentra consejos, opiniones y características sobre Maisonchic Mueble Salon para tv vendido por 141.99 € , disponible en la categoría Muebles de almacenaje; este producto pertenece a vidaXL y es vendido por Manomano.es.
Este mueble de TV, de diseño práctico y líneas sencillas, es una excelente opción para tu hogar. La construcción de acero de este mueble para TV lo hace muy resistente y duradero. Hay niveladores en la parte inferior para ajustar la altura según tus necesidades. El mueble para TV tiene 2 puertas de malla con un estante en el interior, lo que brinda un amplio espacio de almacenamiento para DVD, revistas y otros elementos esenciales. Además, hay 4 orificios en el panel posterior para organizar los cables de medios y dispositivos electrónicos. También es fácil de limpiar con un paño húmedo. Color: Verde menta Material: Acero Dimensiones: 105 x 35 x 50 cm (ancho x profundo x alto) 2 puertas de malla 1 estante (no ajustable) Con niveladores en la parte inferior. Con agujeros en el panel trasero Capacidad de carga por balda: 50 kg Capacidad de carga total: 100 kg Requiere montaje: Sí ADVERTENCIA: Para evitar el vuelco, este producto debe usarse con el dispositivo de fijación a la pared
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EAN: 8720286565513
Explora consejos, opiniones y características sobre Editorial Ariel reconquista Tu Tiempo vendido a 21.76 € ; este producto está listado en la categoría Libros y revistas, producido por Editorial Ariel y vendido por Agapea.com.
Libro: Reconquista tu tiempo! (978-84-344-3752-4) de Odell, Jenny (Editorial Ariel ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. En Cómo no hacer nada, Odell denunciaba la economía de la atención, ahora presenta una crítica feroz al tiempo capitalista. Nuestra vida está dominada por el reloj corporativo al que muchos de nosotros nos adaptamos. Pero este no fue concebido para las personas, sino para el beneficio de las empresas. Tenemos que adoptar un concepto totalmente nuevo del tiempo: uno que nos dé a nosotros y a nuestro planeta un futuro mejor. En la sociedad occidental, efectivamente, el tiempo nos genera angustia porque siempre nos parece que falta. Esto es porque el tiempo en el capitalismo es considerado un bien que puede comprarse y venderse. En Reconquista tu tiempo!, Odell cuestiona la ética protestante del trabajo que impera en todo Occidente-, el denominado workaholismo , y lo vincula a la ansiedad que produce la fugacidad temporal. El contrapunto a este culto del trabajo es una cultura del ocio, la creación de espacios públicos, la exploración de otras temporalidades, alejadas del concepto comercializable actual, el interés por el tiempo geológico o el tiempo ecológico, y las nuevas realidades de vida en común. Es decir, una constatación de la cronodiversidad. En Reconquista tu tiempo! , Jenny Odell, autora del superventas Cómo no hacer nada , analiza cómo hemos llegado al punto en que este bien tan precioso se ha convertido en dinero. Inspirándose en los ritmos preindustriales, ecológicos y geológicos de nuestro mundo, nos ofrece nuevos modelos radicales de vida que hacen posible una existencia más humana y esperanzadora. Ahora es nuestro momento para repensar. Y si lo hacemos, puede que el tiempo nos salve. 0
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EAN: 9788434437524
Descubre información, consejos y precios para Maisonchic Mueble Salon para tv, con un costo de 165.99 € : se encuentra en la categoría Muebles de almacenaje; este producto es vendido por Manomano.es y fabricado por vidaXL.
Este mueble de TV, de diseño práctico y líneas sencillas, es una excelente opción para tu hogar. La construcción de acero de este mueble para TV lo hace muy resistente y duradero. Hay niveladores en la parte inferior para ajustar la altura según tus necesidades. El mueble para TV tiene 2 puertas con un estante en el interior, lo que brinda un amplio espacio de almacenamiento para DVD, revistas y otros elementos esenciales. Además, hay 4 orificios en el panel posterior para organizar los cables de medios y dispositivos electrónicos. Color: Verde menta Material: Acero Dimensiones: 105 x 35 x 50 cm (largo x ancho x alto) Altura de las patas: 15 cm Cantidad de estantes: 1 (no ajustable) Capacidad de carga por balda: 50 kg Capacidad de carga total: 100 kg Cuenta con niveladores en la parte inferior Con agujeros en el panel trasero Requiere montaje: Sí ADVERTENCIA : Para evitar el vuelco, este producto debe usarse con el dispositivo de fijación a la pared suministrado. Legal Documents:
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Explora consejos, opiniones y características sobre Pack de 4 Taburetes Altos vendido a 346.6 € ; este producto está listado en la categoría Mesas y sillas, producido por SKLUM y vendido por Manomano.es.
Transforma tu cocina con estos taburetes altos en pana, que combinan elegancia y funcionalidad de manera impecable. El Pack de 4 Taburetes Altos en Pana Glamm presenta un diseño moderno y minimalista, ideal para darle un toque sofisticado a tu hogar. Los asientos y respaldos, que son de una sola pieza, están confeccionados en un suave poliéster con un acabado en pana, logrando una textura cómoda y elegante al mismo tiempo. La base de cada asiento incluye un tablero de madera de álamo, ofreciendo un soporte sólido y resistente. Las patas de los taburetes están fabricadas en acero, proporcionando una estructura robusta y duradera. Además, están equipadas con tacos de plástico que contribuyen a proteger el suelo de rasguños y permiten que los taburetes se deslicen suavemente. Este conjunto de features hace que estos taburetes no solo ofrezcan un asiento cómodo, sino que también sean muy prácticos en términos de mantenimiento. El relleno de espuma de los asientos asegura una experiencia
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EAN: 8435507995900
Explora consejos, opiniones y características sobre DEM Soporte para Maceta Espaso vendido a 40.99 € ; este producto está listado en la categoría Decoración, producido por DEM y vendido por Manomano.es.
Si te gusta cuidar cada detalle de tu hogar y estar a la última en productos que te harán la vida más facil, compra Soporte para Maceta Dem Espaso Cuadrado 23 x 23 x 25 cm al mejor precio. Tipo: Funda de maceta Diseño: Cuadrado Medidas aprox.: 23 x 23 x 25 cm
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EAN: 4899888688204
Explora consejos, opiniones y características sobre BELIANI Conjunto de 2 sillas vendido a 389.99 € ; este producto está listado en la categoría Mesas y sillas, producido por Beliani y vendido por Manomano.es.
Juego de sillas de diseño. Añade a tu interior este conjunto de 2 sillas de comedor de diseño atemporal. Está fabricado a partir de tela de terciopelo de alta calidad. Las patas finas de metal proporcionan la máxima estabilidad. Combina bien con cualquier estilo de decoración moderno o tradicional. Detalles: Tipo de Producto: Silla de comedor Estilo: Moderno Color: Verde Tonalidad: Verde menta Tipo de material: Tejido Material principal: Terciopelo Material adicional: Metal Material de las patas: Metal Material del asiento: Tejido Composición del Material: 100% Poliéster Apoyabrazo: Sí Acabado: Revestimiento en polvo Apilable: No Dimensiones: Altura del apoyabrazos: 70 cm Profundidad: 49 cm Espesor del asiento: 5 cm Altura del asiento: 41 cm Ancho: 60 cm Altura: 84 cm Superficie del asiento: 40x45 cm Peso: 9 kg Capacidad de peso: 120 kg La oferta incluye: 2 x Silla Ventajas: Cómodos apoyabrazos, Patas estables y resistentes, Ancha superficie del asiento, Diseño elegante, Combina con
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EAN: 4260624115085
Descubre información, consejos y precios para Editorial Planeta Sorprende A Tu vendido por 18.9 € , disponible en la categoría Libros y revistas; este producto es vendido por Agapea.com y fabricado por Editorial Planeta.
Libro: Sorprende a tu mente (978-84-08-27175-8) de Ibáñez, Ana (Editorial Planeta ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .. EL CEREBRO SE ENTRENA: DESARROLLA EL TUYO AL MáXIMO! Desde respirar, pasando por comer o dormir, hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quién somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible. En este libro, Ana Ibáñez repasa los problemas que más a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de sí. El estrés, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la concentración o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aquí tienes el manual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obstáculos. Tú controlas tu cerebro: entrénalo y descubrirás que las posibilidades son infinitas. Descubre cómo funciona tu cerebro y aprende técnicas sencillas que te darán el poder para influir sobre tu mente y tus capacidades 0
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EAN: 9788408271758
Descubre información, consejos y precios para BELIANI Conjunto de sala estar vendido por 1369.99 € , disponible en la categoría Muebles de jardín; este producto es vendido por Manomano.es y fabricado por Beliani.
Juego de exterior. Añade un toque minimalista a tu zona de descanso al aire libre con este conjunto de sala de estar. Está fabricado a partir de aluminio de alta calidad con revestimiento en polvo. Utiliza el sofá esquinero y la otomana de forma conjunta o por separado. Gracias a la mesa auxiliar, puedes tener las bebidas siempre a mano. Los cojines de asiento y respaldo proporcionan la máxima comodidad. Detalles: Tipo de Producto: Conjunto longue Estilo: Moderno Color: Blanco Tonalidad: Verde menta Tipo de material: Metal Material principal: Aluminio Material adicional: Poliéster Composición del Material: 100% Poliéster Forma: Forma de L Acabado: Revestimiento en polvo Densidad de espuma del asiento: 22 kg/m3 Dimensiones: Dimensiones de la mesa de centro: 96x52x50 Dimensiones del reposapies: 77x77x39 cm Espesor del asiento: 7 cm Altura del asiento: 40 cm Dimensiones de la mesa auxiliar: 60x35x59 Dimensiones totales: 224x224x66 Peso: 55 kg Capacidad de peso de la mesa: 80 kg Capacidad
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EAN: 4260580929177
Explora consejos, opiniones y características sobre BELIANI Conjunto de 2 sillas vendido a 139.99 € ; este producto está listado en la categoría Mesas y sillas, producido por Beliani y vendido por Manomano.es.
Juego de sillas de diseño. Añade un toque contemporáneo a tu comedor con este conjunto de 2 sillas. Está fabricado a partir de material sintético duradero y de bajo mantenimiento. El asiento profundo proporciona la máxima comodidad. Las patas de diseño elegante combinan bien en cualquier estilo de decoración. Detalles: Tipo de Producto: Silla de comedor Estilo: Moderno Color: Verde Color del marco: Beige Tonalidad: Verde menta Tipo de material: Material sintético Material principal: Material sintético Material adicional: Hierro Material de las patas: Metal Material del asiento: Material sintético Apoyabrazo: No Apilable: No Dimensiones: Profundidad: 62 cm Altura del asiento: 45 cm Ancho: 46 cm Altura: 81 cm Superficie del asiento: 44x42 cm Peso: 5 kg Capacidad de peso: 120 kg La oferta incluye: 2 x Silla Ventajas: Confort del asiento óptimo, Diseño moderno, Combina con todo tipo de decoración, Muy fácil de conservar, Alta calidad Información de montaje: Requiere montaje de las patas.
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EAN: 4255664828842
